Vai trò của nước với cơ thể

0
374
Vai trò của nước với cơ thể
Rate this post

Vai trò của nước

Vai trò của nước với cơ thể
  • Nước là thành phần cơ bản của tất cả các tổ chức và dịch thể.
  • Nước là môi trường cơ bản diễn ra các phản ứng phức tạp trong cơ thể con người, nó đưa các chất dinh dưỡng đến nuôi các tổ chức và vận chuyển các chất thải ra ngoài cơ thể, nó đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hòa thân nhiệt.
  • Mọi quá trình chuyển hoá trong tế bào và mô chỉ xảy ra bình thường khi đủ nước.
  • Người ta có thể nhịn ăn để sống trong 3 – 4 tuần nếu mỗi này tiêu thụ 300 – 400 ml nước nhưng sẽ chết trong vòng 4 – 5 ngày nếu không được uống nước.
  • Nguồn nước cho cơ thể là ăn, uống và sản phẩm của quá trình chuyển hoá protein, lipid, glucid trong cơ thể.
  • Gần 2/3 khối lượng cơ thể con người (60% thể trọng) là nước.
  • Trong cơ thể con người, nước được chia thành các khoang: Nội bào 40% thể trọng, ngoại bào 20% thể trọng.

Cân bằng dịch hàng ngày trong cơ quan tiêu hóa

Cân bằng dịch hàng ngày trong cơ quan tiêu hóa

 

Qua sơ đồ trên cho thấy, tại cơ quan tiêu hóa, hàng ngày có 8 lít dịch chảy qua phần trên ruột non (tá tràng) sau đó nước được  hấp thu ở các đoạn của ruột cùng với sự hấp thu các chất dinh dưỡng khác và chỉ còn 150 ml qua phân.

 

 

Cân bằng nước ở người bình thường

Cân bằng nước ở người bình thường như sau:

Cung cấp Thải ra
Nguồn cung Số lượng Dạng thải Số lượng
Dịch tiêu hóa

Dịch từ chuyển hóa

2.100 ml

200 ml

Da

Phổi

Mồ hôi

Phân

Nước tiểu

350 ml

350 ml

100 ml

100 ml

1.400 ml

Tổng cộng 2.300 ml Tổng cộng 2.300 ml

copy ghi nguồn : daihocduochanoi.com

Link bài viết tại : vai trò của nước trong cơ thể

SHARE
danh mục thuốc thiết yếu năm 2017 xem thông tin chi tiết

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here