rau quả

Vệ sinh bảo quản và chế biến rau quả

    1. Lợi ích của rau quả trong bữa ăn Rau quả trong bữa ăn Bữa ăn có rau tạo điều kiện thuận lợi cho sự tiêu...
vitamin

Cách dùng các loại thức ăn trong bệnh đái tháo đường

Điều trị bằng chế độ ăn là nguyên tắc cơ bản trong điều trị, tuy nhiên già nửa số bệnh nhân không kiểm soát...
rau quả

Giá trị dinh dưỡng của rau quả

Giá trị dinh dưỡng của rau quả   Nước ở rau quả Nước là thành phần chiếm tỷ lệ cao nhất trong rau quả, có thể chiếm...
sữa ngủ ngon Ginugold

Sữa Ginugold có thực sự tốt như lời đồn? Giá bao...

Tình trạng mất ngủ đang trở nên phổ biến hơn với nhiều lứa tuổi khác nhau. Nguyên nhân có thể đề cập đến là...
cá

Giá trị dinh dưỡng của cá

Protein ở cá Hàm lượng protein trong cá tương đối ổn định (16 – 17%) tuỳ loài cá. Protein cá cũng có 3 nhóm...
trứng

Giá trị dinh dưỡng của trứng và cách bảo quản

Giá trị dinh dưỡng của trứng   Giá trị dinh dưỡng của trứng Quả trứng gồm có lòng đỏ, lòng trắng, màng mỏng và vỏ cứng Các chất...
protein

Vai trò dinh dưỡng của Protein

Thiếu hay thừa các chất dinh dưỡng đặc biệt là Protein đều là nguy cơ mắc các bệnh do dinh dưỡng không hợp lý....
xơ gan

Tư vấn dinh dưỡng trong bệnh xơ gan

Nguyên tắc dinh dưỡng trong bệnh xơ gan 1.Xơ gan còn bù Năng lượng: 30 – 40 Kcal/kg cân nặng/ ngày Chất đạm: đủ chất...

Tỏi – vị thuốc kỳ diệu

Tỏi có chứa nhiều vi chất, dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như allicin, allistatin, allithiaminee, citral, arylcamphol, protein, lipid, carbohydrate, các sinh...
gạo

Giá trị dinh dưỡng của gạo

Các chất dinh dưỡng của gạo phân bố không đều trong hạt gạo: Protein, lipid, viatmin tập trung chủ yếu ở phần vỏ...